Les vacances d’été c’est le moment idéal pour manger healthy et mettre la junk food de côté. Manger moins gras, moins sucré et surtout plus sainement pour obtenir votre summer body goal ! Ça peut paraître compliqué de ne se tenir qu’à des repas sans gras mais pas de panique avec cet article on vous a concocté une sélection de cinq restaurants qui vous donneront l’eau à la bouche !

 

LE MAKITO

Inspiré d’un concept californien, Makito crée des fusions gastronomiques en associant les cuisines des quatre coins du monde, dans un format innovant et unique. Le Makito prend la forme d’un maki géant, que l’on mange à la façon d’un burrito. Dans son enveloppe de feuilles de nori et de riz, les variétés de fruits, légumes, et condiments s’articulent autour d’un aliment maître dans le respect des gastronomies locales. Marinades, sauces, boissons, desserts faits maison.

 

Makito Bordeaux

 

MAKITO BORDEAUX

67 Cours Victor Hugo, 33000 Bordeaux.

Tous les jours de 11h30 à 22h30 (service continu).

Tél : 0618221473.

 

LE ROCK N’BOWL

Le Rock N’ Bowl, est un restaurant de poké, qui vous propose de découvrir cette délicieuse spécialité hawaïenne. L’idée c’est de vous faire découvrir cette spécialité aux mille couleurs et d’oublier ce cliché du healthy triste et sans saveur.  A la carte vous trouverez des pokés et des mets typiquement hawaïens pour un repas healthy, coloré et savoureux.

 

LE ROCK N’BOWL

 

88 rue Castagnary , 75015 Paris.

24 rue de La Tour d’Auvergne, 75009 Paris.

 

NOUS PARADIS

Le restaurant Nous Paradis est un lieu à l’ambiance conviviale et cosy qui vous permettra de vous détendre tout en mangeant healthy. Dans ce restaurant, tout est fait maison avec des produits BIO . On vous y propose des plats avec des options sans gluten et végétariennes. Venez déguster vos  plats préférés à plusieurs, que ce soit avec vos amis, votre famille ou vos collègues.

 

NOUS PARADIS

 

Déjeuner : de 12h à 14h30 (sauf dimanche).

Dîner : de 19h à 22h30 (sauf dimanche).

16 Rue de Paradis 75010 Paris France.

 

Le Café Smörgås

Le Café Smörgås est un établissement au coeur de Paris, qui vous sert de la nourriture typiquement suédoise. Des petits-déjeuners et des déjeuners dans un espace chaleureux et convivial. Pâtisseries, tartines, smörgås, salades, tout est Bio à l’exception du café torréfié à Paris. Des offres végétaliennes sont bien sûr toujours à la carte, mais si vous souhaitez un smörgås végétalien, contactez le restaurant la veille.

 

Le Café Smörgås

 

Ouvert de 9h à 15h30 du mardi au vendredi, et de 9h à 18h30 le samedi.

Petit-déjeuner jusqu’à 11h.

Déjeuner à partir de 12h.

11 rue du château d’eau, 75010 Paris.

 

Le paléo 21

Le régime paléo, encore assez méconnu du public. Il  s’inspire de l’alimentation de nos ancêtres les préhistoriques. Son principe est de privilégier les protéines animales vis-à-vis des viandes maigres et poissons, des fruits, des légumes et des graines. Ce qui signifie plus de céréales ni de produits laitiers. En d’autres termes, fini le gluten et le lactose. Donc zéro produit industriel et en plus c’est adaptable aux végétariens et aux vegans !

 

Le paléo 21

 

Ouvert du lundi au vendredi, de 9h00 à 18h00… et bientôt aussi les midis du samedi et dimanche.

21 rue Godefroy Cavaignac, 75011 Paris.

Tél. 09 72 96 66 85.

 

Voilà ! Avec toutes ces pépites, vous avez toutes les bonnes recettes pour manger healthy cet été !